يکشنبه ۴ آذر ۱۴۰۳

لبنیات و سلامت قلب

لبنیات و سلامت قلب

متخصصان سلامت معمولا استفاده از محصولات لبنی کم چرب را به منظور محدود کردن مصرف چربی‌های اشباع شده و کاهش خطر بیماری قلبی توصیه می‌کنند.

معجزه مصرف مغز میوه کاج در سلامت قلب

معجزه مصرف مغز میوه کاج در سلامت قلب

یک متخصص تغذیه می‌گوید:مغز میوه درخت کاج به دلیل وجود یک ویتامین باعث نشاط پوست و سلامت قلب می‌شود.

توصیه هایی برای حفظ سلامت قلب در زمستان

توصیه هایی برای حفظ سلامت قلب در زمستان

شاخص بازار - اغلب مردم موضوعاتی چون سرماخوردگی، آنفلوآنزا، زمین خوردن و سرمازدگی را به عنوان مهمترین خطرات سلامتی در فصل زمستان می‌دانند و این درحالیست که سلامت قلب نیز می‌تواند در هوای سرد به طور جدی در معرض خطر باشد.

آخرین اخبار